BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
PRENSA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
COMPAÑÍA
Festival Internacional de Danza de República Dominicana 2008
Festival Internacional de Danza de República Dominicana 2008
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Programa de mano Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Programa de mano Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Programa de mano Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Afiche. Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
Programa mano Teatro Gilberto Alzate. Bogotá, Colombia, 2009
"Critica de Danza: Por desarrollarse" Costa Rica, 2008, La Nacion / Cultura por Marta Avila
...Como última intervención participó Karol Marenco con "Tránsito (nada aquí, todo allá), en calidad de coreógrafa y bailarina junto a la agrupación dominicana Xprexo. Esta obra se inspiró en la experiencia de las personas que pasan la mayor parte de su vida entre aeropuertos por múltiples razones, del mismo modo sugiere la angustia por encontrar un lugar donde pertenecer. Con diversos elementos de las danza contemporánea y algo de baila urbano, Marenco entretuvo a la audiencia con variaciones dinámicas, elementos de escenografía y utilería muy versátiles. El sexteto ejecutó la obra con limpieza y mucha fuerza. A tal punto que el público los ovacionó al concluir.
XPREXO danza
República Dominicana: Escuela Nacional de Danza ENDANZA - Sala Manuel Rueda - Festival Internacional de Danza EDANCO
Bellas Artes del Ministerio de Cultura de República Dominicana
Costa Rica: Teatro Nacional - Teatro Atahualpa del Ciopo - Festival de Coreógrafos Graciela Moreno, Hotel San José - Ministerio de Cultura de Costa Rica
Colombia: Teatro Gilberto Alzate - Centro Cultural La Media Torta - Teatro William Shakespeare - Festival Danza en la Ciudad de Bogotá
México: Festival de Solos y Duetos de Culiacán
Nicaragua: Festival Internacional de Danza de Nicaragua
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es el proyecto que antecede Kilómetros. Xprexo nace en República Dominicana (2004) con integrantes de la primera generación de bailarinas y bailarines graduados de la Escuela Nacional de Danza (ENDANZA), junto con artistas profesionales de la danza y el teatro, el proyecto se activa como Compañía de Danza, inicialmente representa Costa Rica y República Dominicana, se presenta en Teatros locales y Festivales en República Dominicana (2004-20008), además participa en el Festival de Danza Graciela Moreno del Teatro Nacional de Costa Rica, en el Festival Internacional de Danza de Nicaragua y en el Festival de Solos y Duetos de Culiacán, México. Posteriormente, Karol gana una co-producción con el Teatro Gilberto Alzate en Bogotá, Colombia (2009) y se crea una residencia artística donde se integran a la Compañía artistas colombianos y da como resultado una Temporada Independiente. Xprexo se presenta además en el Festival Danza en la Ciudad de Bogotá (Teatro William Shakespeare y en el Anfiteatro del Centro Cultural la Media Torta (2009).
